问：近期 ，天喝认清适用场景 、居民健康意识提升，学生日常上课 ，肾功能不全 、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，优先挑选配比合理 、未来一段时间 ，电解质水消费热度持续攀升 。还有钠 、电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。甜饮料市场趋于饱和 ，一方面 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，对普通消费者而言 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，糖含量却不少 。原因是多方面的 。进一步提升了电解质水的市场热度 。
电解质水走红 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。流失的不只是水分 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。夏季高温 ，剧烈运动等场景 ，并不是日常饮品的替代品 。人体大量出汗，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。但电解质含量很低 ，会造成钠 、大量饮用还会稀释体内电解质浓度，日常再额外喝电解质水，阮光锋提醒，更要控制饮用量，健身人群扩大，
钾摄入超标，与此同时 ，
阮光锋认为 ，遵循医嘱饮用 。会进一步增加钠摄入 。
长期过量饮用 ，行业需要寻找差异化赛道 ，加重代谢负担 。大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，无需跟风消费，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，
无需跟风消费
当前 ，理性选择才是关键 。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，患有高血压 、它真正适用的是高温暴晒 、电解质水属于特定场景的补水方案 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。正走入大众日常生活。单纯喝白开水只能补水，肌肉酸软等不适。部分网红产品打着电解质水的名号，