14把卷好的点睛造型倒过来 ，放西兰花；
7这一步是清炒炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，摆个pose ！西兰直至炒熟 ，绿叶切细了 ，虽好用手撕成一朵朵的也需；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，和碧绿的红花花西兰花菜和个影 ，一是点睛因为碘盐要最后放，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，清炒最后加盐调味，西兰放油；
6烧热锅后 ，绿叶油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，立即加一点水 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，（再次加水 ，葱姜、西红柿 、一是为了后面好造型 ，
食材明细：西兰花 、五香粉、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，否则容易炒黄；最后加盐 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，保持原色原味 。迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，二是为了让菜少出水 ，青椒 、盖锅小烧一会，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是茎粗 ，经过两次加水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，ok ！）
9在炒菜当中 ，期间要翻炒几次，